シリーズ: 陸上競技入門ブック
出版社:
ベースボール・マガジン社
ジャンル:
カテゴリ:
件名: トラック競走
サイズ: 21cm
ページ数: 159p
発行年月: 2023-06
ISBN: 9784583113432
NDC: 782.3
利用対象:一般
スプリントのパフォーマンスを高めるための基本的な知識をはじめ、具体的なトレーニングを多数取り上げた入門書。「速く走る」ために必要なテクニックなどを多数の写真とともに解説する。テクニック&トレーニング動画付き。第2版。