ジュニアダンサーのためのバレエ食レッスン 美しくタフに踊れる体をつくる
出版社：
女子栄養大学出版部
ジャンル：
カテゴリ：
件名： バレエ
小児栄養
サイズ： 19cm
ページ数： 127p
発行年月： 2022-12
ISBN： 9784789551397
NDC： 769.9
利用対象：中学校 高校 一般
バレエが上達するためのレッスンの1つが食べること。食べなければ、タフで美しい体は作れず、思い通りに踊ることもできないからだ。美しく踊れる体をつくるための食事を解説した本。レッスン量に合わせた食べ方などをチェックすることができる。
